A Netflix do Método 30-min antes do Banho
Bem vinda à Plataforma Mulheres Ativas
2-6 de Junho
Plano da Semana
2x/Semana
O ideal para alunas de Nível Iniciado e/ou que não fazem exercício há mais de 6 meses.
3x/Semana
Para alunas de Nível Intermédio e/ou que que já cumpriram 2-4 Semanas no Nível Iniciado (2x/Semana)
4-5x/Semana
Para alunas de Nível Avançado e/ou que que já cumpriram 2-6 Semanas no Nível Intermédio (3x/Semana)
Método 30-min antes do Banho.
Food Center
+100 Receitas deliciosas, rápidas, práticas e para toda a família
Treinos Ao-Vivo
Todas as Sextas às 19H00 no Zoom
Ver Tudo
Acesso a todos os restantes materiais complementares
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Para quem sente que precisa do compromisso.
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Acompanhamento Individual
Treinos Individuais Personalizados
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FAQs
Dúvidas mais frequentes
Como faço para ter Acesso aos Treinos Ao-Vivo?
Os Treinos Ao-Vivo de 6ª Feira são exclusivos para as alunas que têm a Assinatura Anual da Plataforma e o link de acesso poderá ser encontrado na Secção "Acesso aos Treinos Ao-Vivo".
Os Treinos Ao-Vivo nos restantes dias da semana, estão disponíveis apenas para as alunas nos modelos de Acompanhamento (individual ou em grupo)
Posso mudar para o Plano Anual?
Sim, pode mudar para o Plano Anual a qualquer momento. Basta clicar aqui e seguir as instruções.
Os Treinos Ao-Vivo são gravados?
Os Treinos Ao-Vivo são gravados e disponibilizados apenas para as alunas nos modelos de acompanhamento (individual ou em grupo).
Como posso cancelar a minha subscrição?
Pode cancelar a sua subscrição a qualquer momento, para isso basta enviar um e-mail para ptrodrigorosa@gmail.com com cinco dias úteis de antecedência para o pagamento seguinte.
Por favor garanta que o e-mail que utiliza é o mesmo com que procedeu à inscrição na Plataforma, para que possamos identificar e cancelar a assinatura dentro do prazo previsto.
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