EBOOK GRÁTIS: MÉTODO 30-MIN ANTES DO BANHO

PARA MULHERES QUE
QUEREM EMAGRECER

Receitas Práticas e Rápidas, para toda a Família: escrito a pensar em todas as Mulheres que estão fartas de desistir de Dietas Restritivas

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O que vai aprender a fazer?

Tosta de Ovo e Queijo: com apenas 340 Calorias
Panquecas de Aveia: rápidas e saudáveis
Arroz Doce de Aveia: com apenas 200 calorias
Hamburger: com apenas 360 calorias
Tosta de Atum: rápida e proteica
Massa com Camarão: em apenas 20 min
Salada de Bacalhau: com apenas 360 calorias
Arroz de Frango: … não tem de ser uma seca
Bolo de Chocolate: rápido e proteico
Cheesecake de Mirtilos: em 5 minutos

Não se esqueça... #fazerdietanãoresulta

Sobre o Autor

O Rodrigo Rosa é o criador do Método 30-min antes do Banho e fundador da Comunidade Mulheres Ativas.

Uma Comunidade focada em acabar com o sedentarismo e em ajudar Mulheres a emagrecer sem precisarem de ir ao ginásio, sem precisarem de fazer dietas loucas, passar fome ou gastar dinheiro em suplementos inúteis.

Esta Comunidade não acredita em resultados milagrosos ou em dietas mirabolantes, mas sim na importância do compromisso e da consistência dia após dia.

Uma comunidade focada em acabar com o Sedentarismo

Mulheres Ativas. Todos os direitos reservados 

LIVRO DE RECEITAS EM 10 min

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